2011/04/18

2010.06.28

トシ先生
『アヌサラインスパイアド・ヨガWS』
~心の扉を開こう~

身体的に苦痛を感じるポーズでも常にハートの柔らかさを保つことで
呼吸はスムーズに流れ身体や精神を快適に保つことができます。

今回は様々な後屈ポーズにチャレンジし、その中で起こりがちな問題を
アヌサラヨガの理論で解消し、全てのポーズに内側からの輝きを与えます。

私達はどの様な時でも明るく、ポジティブに輝けることを
ヨガのポーズを通して体験してみましょう。

日時:2010.07.19(海の日) 9:00~11:30
場所:湘南辻堂スタジオ
料金:4,500円(チケット使用不可)
予約:hello@udaya.jp または、スタジオ受付
定員:25名
当日:受付8:30~(湘南辻堂スタジオ)
    マットレンタル(300円/数に限りあり)

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