. blog udaya yoga studio
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2011/04/20
2010.09.24
遊水先生の新しいクラス
10月火曜日の11:00~12:30のクラスが、陰陽ヨガ(Yin Yang Yoga)になりました。
フロースタイルの流れる陽ヨガと、自分を見つめる陰ヨガを組み合わせたヨガ。
どちらの陰陽のバランスを整え、本来の自分に戻りましょう。
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