７月１６日 海の日 Anusara(i) Yoga WS （トシ先生からのメッセージ）

 『至福への架け橋』


このワークでは全てのハタヨガ実践者に向けた
アーサナに共通するアライメントのテクニックを用いて身体的枠組を構築し、
より深いツイストと充実したアームバランスを経験します。


新たなる出会いの架け橋にして下さい。


講師：Ｔｏｓｈｉ

http://udayayogastudio.blogspot.jp/2012/06/anusarai-yoga-ws.html