2012/10/09

11月11日(日) 『はじめてのアシュタンガ』グリーンスムージー付き With Coyuri YOGA

お待たせしました!
coyuki先生とsayuri先生のCoyuri YOGA初のスペシャルクラス  ♪ ♪ ♪


『はじめてのアシュタンガ』 グリーンスムージー付き


「体がカタくてヨガは難しそう・・・」、「アシュタンガヨガってハードそう・・・」そんな声を良く聞きます。
でも、答えはNO!!です。
吐いて吸っての呼吸のリズムに合わせて体を動かす心地よさや、
体とハートがよりオープンに、シンプルになっていくことで
深いリラックス感味わうことが出来るとても奥が深いメソッドです。

そんなアシュタンガヨガの魅力を少しでもお伝えできればと思っています。

アシュタンガヨガは、女性も男性も本来のその人らしさが育っていく有効なツールです。
どうぞ気負わず、ご気軽にご参加ください。きっと新しい感覚に出会えるハズです。

また今回は、
ライフスタイルとして2人が日常から取り入れているグリーンスムージーをその作り方からご紹介するデモンストレーションもあります。
もちろん試飲アリ☆しかも2種類!

皆様のご予約、お待ちしております!

Coyuri YOGA
(Coyuki&Sayuri)



日時:2012年11月11日(日) 10:00~12:30(YOGA)
                        ~13:00(グリーンスムージー)
場所:udaya yoga studio
参加料金:3,000円(チケット使用不可)
       マットレンタル 300円(予約制/数に限りあり)
       当日、現金でお支払い下さい
ご予約、お問合:hello@udaya.jp


        アシュタンガヨガが、初めての方!
        アシュタンガヨガを、始めている方!
        どなたでもご参加できる内容となっております!






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