2013/01/09

明日(1/10)のクラス

明日のクラス!
実は、男性の方にオススメなんです(^^)

10:00~11:15 骨盤調整ヨガ chico先生

お正月あけ、如何ですか?
身体の疲れ、骨盤からきてる事もあるんです!
男性の方は、外側に体重が寄り過ぎてる傾向の方が多いみたいです!
是非、この骨盤調整ヨガを体験してみてください!





13:30〜14:45 ハタヨガ(メディテーション) yuco先生

ご自身と向き合うお時間ありますか?
なかなか難しいですよね。
yuco先生の導くメディテーション、オススメです!
身体も動かしますので、是非体験してみてください(^^)





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