2013/02/19

2月24日、やさしいヨガ 和恵&Ria

今週日曜日に開催する『やさしいヨガ』!

今日、スタジオで打合せをしました!

このWSは、ヨガの基本の背骨をいろいろな方法で気持ちよく動かします。

日頃、
ご自身の姿勢がどのようになっているのか分からない
ポーズをしていて辛い
ヨガってどんなもの
身体が硬くてなどなど

ヨガをはじめてみたい方
練習されている方
どなたでもご参加出来る内容です!

ヨガして心地よさを是非感じて下さいo(^▽^)o

寒さの続く毎日、24日はゆるめてみましょう!







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