2013/05/12

5/13のクラス

月曜日は、一週間の始まりです。整えましょう!


09:00~10:15 アライメントクラス 山本俊朗先生

        名前の通り、ヨガの流派を問わずアライメントを整えましょう!
            

11:00~12:15 ヨガ初心者クラス 山本俊朗先生

        初心者の方は普段の生活から、経験者の方は普段のヨガから整えましょう!


13:30~14:45 ハタフロービギナー 和恵先生

        カラダの部位を動きながら整えましょう!


みなさま、お待ちしております!



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