2014/07/10

7/11、金曜日のクラス

①②直接スタジオにお越し下さい
③メール予約制(hello@udaya.jp)となります

①9:30~10:45 ストレッチ・ヨガ Ria先生(代行)
②11:15~12:30 スローフローヨガ Ria先生
(代行)


③19:30~21:00 ODAKA Yoga Satoko先生
クラステーマ:align yourself
オーシャンブリーズと呼ばれる気を流す呼吸と、バイオメカニクスをもとに生み出されたオダカヨガならではの動きがアライメントを整え、自分自身を内側からチューニングしてくれます


和恵先生は、お休みとなります。

●udaya初めての方
入会費、年会費 0円
初回体験1,000円(マットレンタル無料)です!
●お子さま連れの方
スタジオ隣りのスペースでお子さまは遊んでお待ち頂けます。
●少人数制ですので
レッスン内容の密度が濃くきめ細かいアドバイスとアットホームな雰囲気でご参加頂けます。



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