2014/07/04

7月13日(日) RYUZI WS [why]で始まるアシュタンガヨガ 「ワクワク・その2」

RYUZI先生が、アシュタンガに隠された謎を解き明かすWS!

[why]で始まるって???

このタイトルは、前回のWSでRYUZI先生が
「アシュタンガを研究していると何でだろうという事が多い」
「ただ研究していると次のアーサナ、先のアーサナのことまで考えられていることに気付くんだよ!」

と、いうことで今回のWSになりました!

今回どんな内容になるか楽しみですが、前回のWSを何回かに分けて紹介しますので
ワクワクしながら7月13日でアシュタンガに隠された謎を体験して下さい。

詳細はコチラ

http://udayayogastudio.blogspot.jp/2014/06/ryuzi-ws-whyws.html


【その2】
ご存じ、太陽礼拝!
アシュタンガヨガでは最初にやる太陽礼拝。
そして、一番多く練習することになる太陽礼拝です。
この時にRYUZI先生から学んだ事、覚えてますか???
きっと体は変わりますよ(^0^)



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