2014/11/24

健人先生、12月からレギュラークラス

:Ria先生の木曜日の代行をされていた健人先生が、引き続きレギュラークラスとしてクラスを行います。

健人先生のレッスンは、ご参加された皆様からご自身と向き合いやすいティーチングと好評の声を頂いてます。

クラス参加は、直接スタジオにお越し下さい。(祝日はメール予約となります)



木曜日
12:00〜13:30、ハタフロー
理学療法士としての目で参加された方を見ながら動き、アドバンスポーズにもチャレンジしていきます。

アライメントや必要でない痛みや苦しみには十分注意していきますのでどなたでもご参加いただけます。

14:00〜15:30、アサナセラピー
ストラップやブロックなどを使いながらアサナを整える道具として利用し、個人に合わせた手法で体を整えていきます。

アサナで違和感がある方
アサナを深めたい方
ヨガを初めたい方
スポーツをされている方などにオススメです。

Ria先生のクラスは、他の曜日に変更になります。(詳細後日)

皆様、どうぞよろしくお願い致します。



0 件のコメント:

コメントを投稿