2015/10/24

12月6日(日) yogaHOUR スペシャルクラス Yo Maesaki先生

福岡でご活躍中のYo Maesaki先生が、スペシャルクラスを開催して頂くことになりました。

日本人初のyogahour正式指導者であるYo先生のレッスンは、湘南ではなかなか受けれないので貴重なクラスになります!

Yo先生は、kazuya先生の福岡WSのオーガナイズもされ、今回ご縁を頂きスペシャルクラスを行います。

湘南初登場の
yogaHOURを是非体験して下さい。

【yogaHOURとは】
yogahourとは、Darren Rhodes(ダレン・ロード)によって考案された1時間のフロークラスです。

yogahour = accessible, affordable, expertly taught flow class

ヨガアワーは地域に根付いたスタジオから奇跡が起こると信じ、ローカルなスタジオの維持、そして人々の生涯の練習を支えるためにアメリカ、ツーソンの小さなスタジオ”yogaoasis"で始まりました。

"doable, yet difficult" ヨガアワーは、どのスタイルよりも初心者の人にとってポーズが行い易く、それでいて熟練者の人にとってもチャレンジなクラスを提供することを目指しています。

フロークラスでの怪我のリスクを避けるための的確なアラインメント指示と共に、1時間で50~60ポーズ近くチャレンジするという独特なフローシークエンスで行われます。


今回のスペシャルクラスでは
最初に1時間ヨガアワーの練習を行い、その後実際このミッションを全うするためにヨガアワーがどのような事を行っているかの解説を致します。


【詳細】
日時◇12月6日(日)18:30~20:00

料金:2,000円(5回チケット1回分ご利用可)
    マットレンタル300円(予約制)数に限りあります。

予約:件名に【yogaHOUR】
    参加クラス名、ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなります。」ので受信設定をされている方はご確認下さい。

    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所:udaya yoga studio
    〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio

皆様、ご参加お待ちしております。





【Yo Maesakiプロフィール】
1982年、書家の家に生まれ、毎日絵を描き、ゆっくりと大人になるように育てられる。
自分を知り好きになるために、高校卒業後クリシュナムルティのイギリス校とインド校に留学する。インド留学時にヨガに出会い、担任の先生にヨガのインストラクターになるお告げをもらう。
それからインドで2年間アイアンガーを学び、帰国後はスタジオ・ヨギーにてアヌサラヨガを中心に、リストラティブ、セラピューティック、マタニティなど様々なトレーニングを受講する。

2009年、小さな看板をかけ、自身のスタジオhibiyogaとブログを開設。ブログがきっかけで文章を書くことが好きなことに気づく。

2013年、ずっと憧れていたDarren Rhodesに会うために渡米し、yogahourに出会う。その時からyogahourの持つ力に魅了され、

2014年には日本人初のyogahour正式指導者となる。その後も毎年渡米しDarren Rhodesのもとで学びを続けている。






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