2015/11/28

12月26日(土) ASANA MANDALA TWIST WS、kazuya先生

お待たせしました!
kazuya先生のワークショップをご案内致します。


今春開催したASANA MANDALA TTCのテーマにもあったTWIST(ツイスト)にフォーカスしたワークショップです。

スタンディング、シッティング、アームバランスの中に様々なTWIST(ツイスト)ポーズがあり、kazuya先生のASANA MANDALAを通して体感し、学ぶ内容になります。

今回は特別にFLOW(フロー)クラスとSTRETCH(ストレッチ)クラスの二本立て!
両クラス共オールレベルとなりますので、今年一年の締め括りに気持ち良くヨガしましょう。
ご参加お待ちしております。

【Asana Mandala】とは、
フローの中でマットの上に様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描きながら身体の各部位を解し、
そしてそれを再び統合させて、快適で安定したアーサナに辿り着いていくというメソッドです。

ASANA MANDALA TWIST WS

12月26日(土)

①10:00〜12:00
ASANA MANDALA TWIST FLOW
kazuya先生独自の体へのアプローチとオリジナリティー溢れるシークエンスを体感する人気のFLOWクラス。

②14:00〜16:00
ASANA MANDALA TWIST STRETCH
ゆったりとしたストレッチでFLOWを織り交ぜ気持ち良く動いていくクラス。


料金:①5,000円 ②5,000円
    マットレンタル300円(予約制)数に限りあります。

       お釣りが無いようにご協力お願い致します。

キャンセルマナー:当日(12/26)、100%

予約:件名に【ASANA MANDALA WS】
    参加クラス名、ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。

    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなります。」ので受信設定をされている方はご確認下さい。
    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所:udaya yoga studio
    〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio

皆様、ご参加お待ちしてお待ちしております



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