2016/08/22

9月3日(土) インナージャーニー・ヨガ「背骨からのメッセージ」WS/和恵先生

半年ぶりに和恵先生がワークショップを開催致します!!!

インナージャーニー・ヨガ「背骨からのメッセージ」ワークショップ

深い呼吸の中で自身の内側を旅するように動き回る。
そこにはたくさんの気づきがあります。
休んでいるところをノックして目覚めさせたり、頑張っているところを休息させたり・・・
今、大切なものに気づき、いらないものは手放していく。
そんなヨガをすることで、心やカラダのバランスが整い、ニュートラルで心地よい状態へと導かれていきます☆

背骨を窮屈(小さく)にしてまでアーサナに向かおうとしていませんか?
しなやかで強い体幹の中でポーズを作る、極上の快適さを目指していきましょう!

講師:長谷川和恵


日時◆9月3日(土)10:00~12:00

料金◆3,500円(現金/当日支払)
    マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)

予約◆件名に【インナージャーニー・ヨガWS】
    ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。

    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
    〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
    駐車場は周辺パーキングをご利用下さい。

皆様、ご参加お待ちしております。




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