2016/11/06

11月26日(土) 【日本の冬を快適に過ごすアーユルヴェーダ】/さゆり先生

ヨガプラクティスとアーユルヴェーダ講座のさゆり先生のアーユルヴェーダってなんだろう?

冬の雰囲気が漂ってくる晩秋。外気の冷たい風にさらされる一方、電車の中や商業施設の中などはガンガンに暖房が効いている日本。
体感温度の変化が激しく、ヴァータが乱れやすい環境です。
アーユルヴェーダの智慧を実践することで、自分自身や家族、身近な大切な人を守れたら素敵ですよね。
この時期に最高、身体を温めるスパイスティーを皆さんと作り、sayuri特製『デーツとローカシューナッツのスイーツ』をいただきながらそんなお話ができたらと思っています。



ワークショップタイトル
【日本の冬を快適に過ごすアーユルヴェーダ】

日時◆11月26日(土) 17:00~19:00

料金◆3,500円(現金/当日支払)
    マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)

予約◆件名に【アーユルヴェーダ
ってなんだろう?
    ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。

    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
    〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
    駐車場は周辺パーキングのご利用をお願い致します。

皆様、ご参加おまちしております。




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