季節に合わせたヨガクラスと日本の風土にあったアーユルヴェーダの智慧を分かり易く学ぶ、さゆり先生のワークショップ『アーユルヴェーダってなんだろう?』
梅雨真っ盛り。
雨に濡れた美しい紫陽花や緑の風景、雨の音の静かなリズムを楽しめる季節です。
一方で私たちの体と心に重い影響を与える季節でもあります。
いま何が起きているのか。よりリラックスした状態をキープするにはどうするのがベストか、アーユルヴェーダは伝えてくれます。
今回は、軽やかなデトックスを促すジュースまたはスープの実習も合わせて行います。
アーユルヴェーダで真の健やかさがあるライフスタイルをぜひご一緒に💚
ワークショップ
雨の季節との付き合い方WS
日時◆6月23日(日) 18:30~20:30
料金◆4,000円(5回チケットご利用可/当日支払)
マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)
予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう?】
ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
ご確認下さい。
また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。
場所◆udaya yoga studio
〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ/2F
JR辻堂駅 西口南側(海側) 徒歩5分
駐車・駐輪は周辺パーキングをご利用下さい。
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