2018/08/31

9月19日(水アシュタンガヨガ、マイソール/kazuya先生

9月のkazuya先生クラスの追加をご案内致します。

9月19日(水) 10:00〜11:30
アシュタンガヨガ、マイソール 受付を済ませた方から練習を始めて下さい。


マイソールとは、
シュリ・K.パタビジョイス師により教え伝えられているアシュタンガヨガの伝統的な実践方法です。
指導者の元で初心者と習熟者がそれぞれのペースでトリスターナ(呼吸・視点・バンダ)を使いながらヴィンヤサ(動作と呼吸を同調)で決められたポーズを順番通りに深めていきます。

個別の指導を受けながら決められたポーズを順番通りに進めていきますので実践を深めながらポーズを覚えていきます。

通常料金「初回体験、トライアルチケットのご利用も可能です。」

予約制:hello@udaya.jpまたは、スタジオ

アサナマンダラクラスではありませんので、お間違えないようご注意下さい。

皆さまのご参加、お待ちしております。




2018/08/27

【再開】金曜日、アシュタンガヨガ・マイソール/Mana先生

9月から再開いたします。

金曜日、12:00〜13:30
アシュタンガヨガ・マイソール
Mana先生

みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。





2018/08/23

9月29日(土) Hatha Yoga WS/Mohini先生

総合的にHatha Yogaを伝えているMohini先生のワークショップのご案内です。

ヨガを伝える視点、教わる目線で、双方の面から観たヨガをより高めより深くSTEP-BY-STEPで学べる
オールレベルクラス。

9月29日(土) 10:00〜12:00
Hatea Yoga ws
STEP-BY-STEP シリーズ
”幸せであるということに気づくために”
アーサナ、座学クラス(オールレベル)
講師:Mohini

アーサナの練習を始めた頃、聖典・経典を勧められ読んで見たものの続かない経験はありませんでしたか?
アーサナの継続した練習でココロとカラダにスペースはできるものでしょうか?

ヨーガに出会う前の【所作】、そしてアーサナの継続練習から出会う【選択肢】
この2つを知りヨーガの実践には不可欠な、聖典・経典などの教えを取り入れるための準備を学んでいくワークショップを行います。

アーサナの練習は、自身と向き合いやすいアーサナで丁寧な練習を行います。

日常生活を幸せに過ごすためにヨーガの効果を活かしていきましょう。




料金◆4,000円(5回チケット利用可/当日支払)
   マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)


予約◆件名に【 Hatha Yoga WS
    ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
    受信できるようご確認下さい。


    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
   〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ/2F
    JR辻堂駅 西口南側(海側) 徒歩5分
   車、バイク、自転車でお越しの方は周辺パーキングをご利用ください。


皆様のご参加おまちしております。





2018/08/22

【訂正】8月28日(火) アシュタンガヨガ、マイソール

8月28日がさゆり先生の代行となっておりましたが、【通常通りヒデキ先生のクラス】となります。

ヒデキ先生の8月クラスは

28日、火曜日
10:00〜11:30、アシュタンガヨガ、マイソール

29日、水曜日
8:00〜9:15、解りやす〜いyoga座学
10:00〜11:30、アシュタンガヨガ、マイソール
となります。

皆さま、どうぞよろしくお願い致します。


スケジュール
http://udayayogastudio.blogspot.jp/p/blog-page_20.html




2018/08/01

8月25日(土)インド、アーユルヴェーダ報告会+ミニマーケット/さゆり先生

季節に合わせたヨガクラスと日本の風土にあったアーユルヴェーダの智慧を分かり易く学ぶ、さゆり先生のワークショップ『アーユルヴェーダってなんだろう?』

8月にアーユルヴェーダを学びに渡印するさゆり先生の帰国後のワークショップとなります。


アーユルヴェーダの本質に触れるということ&ミニマーケット

ヨガと呼吸で夏の疲れを癒した後は、
南インドにあるアーユルヴェーダの施設でどっぷり10日間トリートメントを受けて感じたアーユルヴェーダの本質について、インドのお菓子をつまみながら、お茶を飲みながらお話します。 

また、当日はインドよりセレクトしたアーユルヴェーダ関連のグッズや、ナイスな雑貨、ファブリックなどを特別価格で販売します。



アーユルヴェーダで真の健やかさがあるライフスタイルをぜひご一緒に💚



ワークショップ
インド、アーユルヴェーダ報告会
アーユルヴェーダの本質に触れるということ&ミニマーケット


日時◆8月25日(日) 18:30~20:30

料金◆4,000円(5回チケットご利用可/当日支払)
    マットレンタル300円(予約制/数に限りあります)

予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう?】
    ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
    ご確認下さい。
    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
    〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 ミネオビル・パートⅠ/2F
    JR辻堂駅 西口南側(海側) 徒歩5分

    駐車・駐輪は周辺パーキングをご利用下さい。


皆様、ご参加おまちしております。