7/15のクラス

月曜日・祝日


９：００～１０：１５　アライメントクラス　山本俊朗先生

　　　ご自身のアーサナをこのクラスで整えていきましょう！


１１：００～１２：１５　初心者の為のヨガ　山本俊朗先生

　　　ヨガの基本を学ぶクラスです。
　　　お子さま連れの方もご安心下さい！隣りのスペースでお子さまは遊んでお待ち頂けます。


１３：３０～１４：４５　ハタフロービギナー　和恵先生

　　　身体に合った身体の使い方を体感できるクラスです。


三連休の最終日。

暑いですが、みなさんヨガして元気にいきましょうね！