キコ先生のティーチング

１０月からスタートした
金曜日１３：００～１４：１５　キコ先生のハタヨガ・ビギナー！

このクラスは、
基本ポーズを中心にゆっくりシャバーサナに向けフローしていくクラスです。

そして注目して頂きたいのが
キコ先生の言葉によるテーィーチングが、とても分かりやすくリズムが良いのです♪

フローと言葉が調和して気持ちよくヨガが出来ますよ。



みなさま、是非一度このクラスにいらして下さい！