yumiko先生のシヴァナンダ・オールレベルは、6月から土曜日10時からとなります!
9:30~10:45 ストレッチ・ヨガ 和恵先生 【NEW】
体の部位を伸ばしていくヨガのポーズに繋げるストレッチです。
11:15~12:30 ハタヨガ(アクセプティング) 和恵先生
13:00~14:30 シヴァナンダ・オールレベル yumiko先生 【NEW】
体の部位を伸ばしていくヨガのポーズに繋げるストレッチです。
11:15~12:30 ハタヨガ(アクセプティング) 和恵先生
13:00~14:30 シヴァナンダ・オールレベル yumiko先生 【NEW】
クラス時間が90分のクラスです。どのレベルの方でもご参加頂けます。
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