7月からの新型コロナウイルス感染症対策『新しい生活様式』

2020/06/27

7月レギュラークラス




いつもudaya yoga studioをご利用いただきありがとうございます。

7月レギュラークラスのご案内です。
当面の間【予約制/定員制】で、『新しい生活様式』を実践してまいります。
皆さまのご協力をよろしくお願いいたします。


火曜日
08:30〜09:45 アシュタンガヨガ・マイソール/睦美先生
10:30〜11:45 ハタフロー/Mohini先生
18:00〜19:00 「オンラインZOOM」アシュタンガヨガ・ビギナー/MEGUMI先生「予約締切2時間前迄」

水曜日
10:00〜11:15 ASANA MANDALA FLOW/kazuya先生(第1,2,4)
10:00〜11:15 ASANA MANDALA セルフプラクティス/kazuya先生(第3)
12:00〜13:15 ASANA MANDALA ストレッチ/kazuya先生

木曜日
10:00〜11:15 アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー/MEGUMI先生

金曜日
10:00〜11:15 インナージャーニー・ヨガ/和恵先生
12:00〜13:15 アシュタンガヨガ・ビギナー/ナオコ先生「予約締切:前日迄」
13:45〜15:00 ハタヨガ/REIKO先生
19:00〜20:00 「オンラインZOOM」ビジャヨガ/Satoko先生「予約締切2時間前迄」

土曜日
10:00〜11:15 インナージャーニー・ヨガ/和恵先生
12:00〜13:15 インナージャーニー・ストレッチ/和恵先生
14:00〜15:15 アシュタンガヨガ・マイソール/Nanae先生「予約締切:前日迄」
16:00〜17:15 陰陽ヨガ/Ria先生(第1,3)
16:00〜17:15 ジェントルフロー/多津子先生(第2,4)

日曜日
10:00〜11:15 ハタヨガ/YUKAKO先生
12:00〜13:15 ハタフロー/Mohini先生
14:00〜15:15 テンセグリティー・ヨガ/kayo先生


ワークショップ、講座、休講クラス、お休みがありますので、スケジュールをご確認ください。
https://udayayogastudio.blogspot.com/p/blog-page_20.html



















2020/06/25

7月4日(土)23日(木) 太陽礼拝を深めよう/kazuya先生




7月からスタジオクラスの再開!
そして
7月最初のワークショップのご案内です。

kazuya先生による『太陽礼拝を深めよう』(オールレベル)

ヨガの基本シークエンスである太陽礼拝を2日に分けて学んでいきます。
前半はFLOWクラス、後半は解説と学んだことの復習を行います。
太陽礼拝とバリエーションで動き、体の使い方、アライメントを学び、その練習方法で太陽礼拝の素晴らしさを知っていきましょう。

思うようにヨガができない時期を過ごしましたが、これからはスタジオでの練習を味わいましょう。
いつも素直な自分でいられるように
ヨガで心に溜まった想いを一度空にし、全身を浄化していきましょう。


太陽礼拝を2日に分けてワークショップを行いますので、2日(4クラス)のご参加をオススメいたします。

ウダヤ初めての方
ヨガの経験が少ない方も
ご参加いただける内容です。

2020年下半期、一緒にヨガしましょう。



◯ワークショップタイトル
太陽礼拝を深めよう
アサナマンダラWS
kazuya先生


◯スケジュール
7月4日(土) 10:00-11:30 太陽礼拝を深めよう① FLOWクラス
7月4日(土) 12:15-13:45 太陽礼拝を深めよう① 解説&復習クラス
7月23日(木) 12:00-13:30 太陽礼拝を深めよう② FLOWクラス
7月23日(木) 14:15-15:45 太陽礼拝を深めよう② 解説&復習クラス


◯料金
各クラス 4,500円
マットレンタル 300円


◯定員
各クラス 8名


◯予約「6/27までは4クラス参加の方を優先させていただきます」
udayayogastudio@gmail.com

・件名:太陽礼拝を深めよう
・内容:お名前(フルネーム)、電話番号、参加日時、参加クラス、マットレンタルの有無を明記
・ご予約返信メールでご予約完了となります


◯場所
茅ヶ崎市浜竹 3-4-38 ミネオビルパート1 2階


◯ご確認ください

『新しい生活様式』を必ずお読みください。

・服装は動き易く汗をかいてもよい格好であれば大丈夫です。
・駐車場、駐輪場はございません。
・クラス開始5分前にはマットを敷いてクラス開始をお待ち下さい。


皆さまのご参加、お待ちしております。


2020/06/24

【NEW】木曜日、アシュタンガヨガ・ハーフプライマリー/MEGUMI先生

7月2日から
木曜日 10:00〜のアシュタンガヨガ・ハーフプライマリーは、MEGUMI先生が担当することになります。

アシュタンガヨガ実践者であり、幅広い視野を持つMEGUMI先生

アシュタンガヨガ未経験の方、実践されている方
ウダヤ初めての方も
是非、お越しください。

7月から、当面の間『新しい生活様式』のため、予約制定員8名75分クラスとなります。

https://udayayogastudio.blogspot.com/2020/06/7_22.html


皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。