３月スケジュール ★中里貴子先生

あの陰ヨガセラピストの中里貴子先生が
３月２０日ｕｄａｙａに登場します！

陰ヨガが大好きな方、初体験の方、陽ヨガを多くレッスンされている方
是非、この日の陰ヨガクラスに参加してみませんか！
ご自身にとって陰ヨガで新たな気づきが見つかるかも知れません！

また、身体・心のバランスをとるためにハタヨガクラスもありますので
この春分の日(昼夜の長さがほぼ等しい日)に陰陽ヨガの中里貴子先生のレッスンに
参加してみませんか！


３月２０日
１３：００～１４：３０　ハタヨガ
１５：３０～１７：００　陰ヨガ

ご予約、お待ちしております！


【プロフィール】

自分の心の中では感じていなかったストレスによって心と身体のバランスを崩しヨガを始める。
ヨガを通して心を穏やかにいること！人々や物に感謝すること！ポジティブにものを考えることを学ぶ。
マクロビオティックな食生活を実践し心と身体の両方から変化を感じている。
今ではヨガが特別なものではなく、人生でなくてはならないものに。
『ＭＹ　ＹＯＧＡ』を探すべく日々勉強の毎日


米国ヨガアライアンス認定ＲＹＴ５００　Ｅ－ＲＹＴ５００
イシュタマタニティーヨガ認定インストラクター
Ｊｕｄｉｔｈ　Ｌａｓａｔｅｒリストラティブヨガ認定　Ｒｅｌａｘ＆Ｒｅｎｅｗトレーナー
Ｓａｒａｈ　Ｐｏｗｅｒｓ　Ｙｉｎ　Ｙｏｇａ　２０ｈ　Ｐａｕｌ　Ｇｒｅｌｌｅｙ　Ｙｉｎ　Ｙｏｇａ　１５ｈ
Ｂｅｒｎｉｅ　Ｃｌａｒｋ　Ｙｉｎ　Ｙｏｇａ　ＴＴ　５０ｈ修了


ブログ　http://ameblo.jp/yoga-koru/