2012/11/28

12月23日、udaya WS (和也先生)詳細

お待たせしました!只今からご予約受付開始となります!

和也先生のudaya WSの詳細をご案内致します!

『一年、歩んだ道を振り返って!』

和也先生は今年アシュタンガヨガに限らず、あらゆるハタヨガに対応出来る
レッスンを指導してきました。
今年一年のレッスンをこの2時間30分に凝縮しワークショップを行います。

この1枚の写真!
身体から不要なチカラが抜け!自然な呼吸で!気持ちもリラックスして!
太陽の光を浴びています。
しなやかにそして、滑らかに!

このワークショップは
ご自身の身体を観察し、静かに心と対話する事で、今あるご自身を
冷静に見つめる時間です。
静かにマットに立ち、自然な呼吸をして身体の緊張を取り除き、ユックリと丁寧に
内側からの変化を感じ、しなやかさ、滑らかさを味わってみませんか!
アーサナが出来る出来ない!他の人との比較!一切する必要ありません!
写真のように心身の変化に向き合い、アーサナの快適さを探してみましょう!

和也先生のレッスンを受けたことがない方
和也先生のレッスンをコンスタントに受けれなかった方
あらゆるハタヨガ経験者の方
初心者から経験者の方まで、全ての方に参加して頂ける内容となっております。

今年最後の和也先生のワークショップ!
みなさま、お会いできる事を楽しみにしております。


【詳細】

日時◇12月23日 10:00~12:30 (受付9:30~)

場所◇湘南辻堂スタジオ 直接のお問合せはご遠慮下さい

料金◇5,000円 マットレンタルございません

定員◇24名

ご予約、お問合◇hello@udaya.jp
           返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなります
           メール設定されている方は、受信できるようにお願い致します。

ご予約方法◇メールの場合
         件名:udaya WS 予約
         参加者様フルネーム、電話番号を明記下さい
         また、複数名ご予約の場合も同様にお願い致します

         スタジオの場合
         予約券に必要事項をご記入の上、受付に申込下さい

みなさま、ご予約お待ちしております!!!





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