6日 9:00~10:30 アヌサラインスパイアドをクラスを行います!
ご予約、お待ちしております!
ダンサーとして活動する中、トレーニングの一環としてヨガを取り入れ始める。
ここから、人間の持つ無限な可能性に深い興味を持ち、解剖学・哲学を学び始める。
そして2005年、アヌサラヨガに出会う。
アヌサラヨガの持つ哲学的観念に惹かれ、現在も国内外で行われる
アヌサラヨガの広い分野のトレーニングに励む。
年齢問わず、それぞれの人に合うアプローチを行っていくのを特徴とし、
日本各地でアヌサラヨガのクラスやワークショップを行っている。
ヨガに関連する書籍、雑誌やWEBにおけるヨガコンテンツの作成・監修も担当し、
ヨガスタジオ以外での活動も行っている。
また、ヨガを通して様々な症状を持つ人々に対応してきた経験から身に付けた
感覚とテクニック、そして、クレニオセイクラルの手法を取り入れた、
セラピストとしても活動している。
日本女子大学食物学部卒業。
1998年~ダンス・スポーツインストラクターを始める。
2001年~ヨガインストラクターを始める。
・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
・クレニオセイクラルプラクティショナー
・Reiki Radiance System 3ed Degree
・Ayurvedatherapist
ブログ; http://ameblo.jp/108yoga-mammy/
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