１０月スケジュール yuco先生

レギュラークラス、ＷＳの日程をアップしました！

◆１０月からクラス名、クラス内容が変更になります。

月曜日（奇数週）
・ハタヨガ(フロー)　アーサナをフロー(流れ)していくクラス

月曜日（偶数週）
・ハタヨガ(リラックス)　前半アーサナを深め、後半心身をリラックスさせるクラス

木曜日（第３休み）
・ハタヨガ(メディテーション)　前半アーサナを深め、後半瞑想を行うクラス

◆１０月８日(月曜／祝日)　14:00～16:30

スローフード＆スローヨガＷＳ


皆様、お待ちしております！