9:00〜10:15 はじめてのヨガ 世温先生
10:30〜12:00 アシュタンガビギナー coyuki先生
11:00〜12:00 マタニティヨガ 先生先生【完全予約制当日9時まで】
13:30~14:45 スローフローヨガ Ria先生
19:30~20:45 ハタヨガ(アクセプティング) 和恵先生
●udaya初めての方
初回体験1,000円(マットレンタル無料)です!
●お子さま連れの方
スタジオ隣りのスペースでお子さまは遊んでお待ち頂けます。
●少人数制ですので
レッスン内容の密度が濃くきめ細かいアドバイスとアットホームな雰囲気でご参加頂けます。
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