ヨーガっていったいどんな意味だろう？
インドでヨーガをするってどういった生活のなんだろう？
哲学に興味あるけど、チョット難しいから。。。
アシュタンガ「八支則」ってなんだろう？
ヤマ・ニヤマって読めば分かるけど。。。
そして
インドでのヨーガってすごく興味がある！！！
そんな？？？と！！！をAmrita Toshi (アムリタ トシ)先生が誰にでも分かりやすく講義をして頂きます(^^)
ヨーガを身近に感じるワークショップですので、是非お越し下さい。
＊オススメポイント
・インドの伝統に基づいた、ヨーガを総合して本格的に学びます。
・アーサナの意味、そして普段の練習をより深めたい方へ、目からウロコのアーサナアライメントをお伝えします。
・ヨーガ・スートラやバガヴァット・ギーターなどの教えに触れることができます。
・人生において、本当の意味での幸せとは何なのか？ ヨーガの核心にせまります。
・普段、なかなか質問しにくいこと、日々の練習、哲学などの疑問に直接お答えする質疑応答の時間を設けています。
【詳細】
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