【NEW】ハタフロー・３／Mohini先生

10月からMohini先生のレギュラークラスがスタートします！！！

好評の代行クラスのハタフロー！10月からハタフロー・３として登場です。

水曜日　12:00～13:30 ハタフロー・３
日曜日　13:45～15:15 ハタフロー・３

Hatha yogaのアーサナ、基本的なアライメントを整えながら流れに乗っていく
フロースタイルです。
人間にとって大切なエネルギーセンターであるチャクラを毎回テーマにしながら、
日常生活で活かせる方法や整え方をシェアさせていただきます。

みなさまのご参加、お待ちしております。

【Mohini / 古屋 ともえ】

20代前半、当時エステティシャン、モデル、アパレルを経験、不規則な生活で体質改善にyogaを始める事から、心や頭の中にも変化があり、心身共に安定できるという事も身をもって体感し、深くYogaを勉強するうちに哲学、練習、食生活にも意識を向けるように。生き方をYogaとした、経験や知識をシェアし、周りの大切な家族や関わってくださる方の幸せを願う。

2002年からyogaを始め、2013年から本格的にyogaを教える立場として始動。
湘南、葉山を中心にヨガインストラクターとして活動中。
一児の母。

2012年
・Flow Arts Yoga Teacher Training Level 1 修了
・Flow Arts Yoga Teacher Training Level 2 修了
・インド政府公認資格取得