4月30日(日) ★聖なるオイル「ギー」の正しい作り方WS★「アーユルヴェーダの体質チェックシート」付き／さゆり先生

2回目となる「ギー」をテーマにしたワークショップ
今回は、一歩進んだ内容となります(^^)

ワークショップ
★聖なるオイル「ギー」の正しい作り方WS★
「アーユルヴェーダの体質チェックシート」付き

最初の1時間は、少し重さやだるさも感じる春の季節にFitとするアーサナを中心にエネルギーをフローさせていきましょう。
身体とマインドに軽さを取り戻した後、聖なるオイル「ギー」を実際に作っていきます。
本来の作り方や効能、そして日本においての簡易的な作り方をしっかりとお伝えします。
作ったギーはお持ち帰りいただけますので、その日から実際に活用することができるWSです。

現在の状態をチェックすることで隠れた不調も見えてくる「アーユルヴェーダの体質チェックシート」付き

前半／ヨガクラス、後半／アーユルヴェーダ実践

日時◆4月30日(日) 16:00～18:00

料金◆3,500円（5回チケットご利用可／当日支払）
　　　　マットレンタル３００円（予約制／数に限りあります）

予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう？】
　　　　ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
　　　　hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
　　　　「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。

　　　　また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
　　　　〒251-0042　藤沢市辻堂新町1-4-30　辻クリニック敷地内　udaya yoga studio
　　　　駐車場はご利用いただけます。(台数に限りあります)

皆様、ご参加おまちしております。