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2017/11/20

12月9日(土) インナージャーニー・ヨガWS 『気付く』和恵先生

両クラス【キャンセル待ちの受付】となります。

12月9日(土) 
インナージャーニー・ヨガWS
『気付く』【オールレベルクラス】


①10:00~11:30 フロークラス

フロークラスでは自身の隅々まで旅をして感じていきます。
それぞれが持つ経験や知識、アイデンティティを手放し、今だけを感じる時間に・・・
日常生活でいっぱいになっているバケツを空っぽにして、新たなものを受け入れる。
その中で感じる世界はきっとたくさんの気付きを与えてくれます。
素晴らしいヨガやアサナが伝えてくれる教えに気付き、いっぱい受け取りましょう!

②12:00~14:00 解説クラス


解説クラスでは、フローの解説を交えブロック、ベルトなどを使用しながら、ストレッチ、ペアワークなどでパーツパーツを切り離し、一人では気づかないポイントを目覚めさせる練習をしていきます。質疑応答あり。


料金:①3,000円 ②4,000円 ①②6,500円/5回チケットのご利用可能

    マットレンタル300円(予約制)

予約:件名に【インナージャーニーヨガWS】
    ご参加クラス、ご参加者(フルネーム)、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
    hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
    「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
    ご確認下さい。
    また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所:udaya yoga studio

   〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
   車でお越しの方は、周辺パーキングの利用をお願い致します。


皆様のご参加をお待ちしております。





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