【新講師】マジハルナ先生

2020年2月、新たにudayaに仲間入りするマジハルナ先生をご紹介いたします。

東京・神奈川でご活躍され、リトリート・ワークショップなどお開催されているマジハルナ先生は、2月3月の水曜日kazuya先生の代講クラスを担当されます。


代講クラス
2月26日(水) 10:00-11:30、ハタヨガ


クラス内容
流れるようにアクティブに動きながらも、内なる静けさを保ち、身体への意識の繊細さを高めて可動域を確実に広げていきます。自身への集中を高めながら、心身共にコンフォートゾーンを広げ、快適な日常へと繋げていきます。


【マジハルナ／プロフィール】
踊りを追求する過程でヨガと出会い、その無限の可能性に心惹かれ学びを始める。LAVA最優秀インストラクターとして2009年3月にはバリ島でのトレーニングに参加。
またトレーナーとしてインストラクターの指導もつとめる。 「ヨガの叡智をいかに日常に浸透させるか」をテーマに、オーガニックコスメ製作やクリスタルを使用したヒーリングなども実践。 自身の約15年におよぶ指導経験や練習から学び得たことを共有すべく活動している。
ハードだけれど癒される、身体的な変化を感じやすい的確で柔軟な指導が人気。