【新クラス】 yumiko先生のハタヨガ

１１月からyumiko先生のクラスが『ハタヨガ』になり、内容も新たにより充実したクラスになります。

yumiko先生がシヴァナンダヨガを実践・指導して来た経験をベースに
その日の皆さんのコンディションを見ながら気持ちよく動きリラクゼーションを高めていくクラスです。

未経験者、初心者から経験者まで、ご参加いただけます。

≪木曜日≫　１０：００～１１：３０

２日、１３：００～１４：３０
８日、１０：００～１１：３０
１５日、１０：００～１１：３０
２２日、１０：００～１１：３０
２９日、１６：００～１７：３０

みなさま、ご予約お待ちしております