2016/10/22
2016/10/21
12月24日(土) kazuya先生ワークショップ
お待たせしました！
前回のワークショップで、皆様からリクエストをいただいてましたkazuya先生のアジャストメントワークショップの開催が決まりました！！！
12月24日(土)
詳細は後日アップしますので、先ずはスケジュールおさえておいてください！
どうぞ、よろしくお願い致します。
前回のワークショップで、皆様からリクエストをいただいてましたkazuya先生のアジャストメントワークショップの開催が決まりました！！！
12月24日(土)
詳細は後日アップしますので、先ずはスケジュールおさえておいてください！
どうぞ、よろしくお願い致します。
2016/10/19
12月11日(日)Ashtanga Yoga WS／井上英樹先生
お待たせしました！！！
アシュタンガヨガ正式指導者・井上英樹先生が日々のクラスでは伝えきれない深くアシュタンガヨガを学べる充実感いっぱいのラインアップです！！！
Ashtanga Yoga WS
12月11日(日)
①9:00～11:00 マイソール
アシュタンガヨガ伝統の指導・練習方法です。
シークエンスをそれぞれのペースで呼吸と動作を同調させながら練習していき、個別の指導を受けながら深めていきます。
アシュタンガヨガの実践者、経験のある方、
②12:00～14:00 股関節、肩関節にファーカスするプラクティス
インド・マイソール、
アシュタンガヨガのアサナを股関節と肩関節にフォーカスし、
難しいと思っているアサナ、きつい思っているアサナ
また
股関節やハムストリングス、肩周りの違和感や痛みの改善など
このワークショップで起こる新感覚の気づきで更にアシュタンガヨ
アシュタンガヨガの実践者、経験のある方、
③14:30～15:30 カンファレンス
旅とヨガ、日常とヨガの実践、８支則の話
ヒデキ先生が日々の出会い、実践、学んだお話しです。
◆料金「当日現金支払い」◆
①3,500円 ②5,000円 ③2,000円
①②参加の場合、③無料
①②ひとつ参加の場合、③1,000円
マットレンタル300円（予約制／数に限りあります）
アシュタンガヨガ正式指導者・井上英樹先生が日々のクラスでは伝えきれない深くアシュタンガヨガを学べる充実感いっぱいのラインアップです！！！
Ashtanga Yoga WS
12月11日(日)
①9:00～11:00 マイソール
アシュタンガヨガ伝統の指導・練習方法です。
シークエンスをそれぞれのペースで呼吸と動作を同調させながら練習していき、個別の指導を受けながら深めていきます。
アシュタンガヨガの実践者、経験のある方、
②12:00～14:00 股関節、肩関節にファーカスするプラクティス
インド・マイソール、
アシュタンガヨガのアサナを股関節と肩関節にフォーカスし、
難しいと思っているアサナ、きつい思っているアサナ
また
股関節やハムストリングス、肩周りの違和感や痛みの改善など
このワークショップで起こる新感覚の気づきで更にアシュタンガヨ
アシュタンガヨガの実践者、経験のある方、
③14:30～15:30 カンファレンス
旅とヨガ、日常とヨガの実践、８支則の話
ヒデキ先生が日々の出会い、実践、学んだお話しです。
◆料金「当日現金支払い」◆
①3,500円 ②5,000円 ③2,000円
①②参加の場合、③無料
①②ひとつ参加の場合、③1,000円
マットレンタル300円（予約制／数に限りあります）
≪キャンセルポリシー≫ 当日100％（振込の場合、手数料のご負担をお願い致します）
◆予約◆
件名に【Ashtanga Yoga WS】
ご参加クラス、ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。
◆場所◆
ご参加クラス、ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。
◆場所◆
udaya yoga studio
〒251-0042
〒251-0042
藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
車の駐車場は台数に限りがありますがご利用いただけます。
自転車、オートバイは階段下に駐車をお願い致します。
車の駐車場は台数に限りがありますがご利用いただけます。
自転車、オートバイは階段下に駐車をお願い致します。
井上 英樹 / Hideki Inoue
= 2008年 = 友人の勧めでヨガスタジオへ行き、39歳で初めてアシュタンガヨガを体験。今まで味わった事のない、至上の喜びを感じ、身体全体と心と脳裏に電撃が走るような感覚がHIDEKIとヨガとの出会いとなる。この衝撃的なヨガとの出会いに、指導者になりたいと強く心に決める。それから3ヶ月1度も休む事なく練習を続け魅了され、半年後にはアシュタンガヨガの聖地インドのマイソールへ向かい、2週間毎日サラスワティー師の素晴らしい指導を受ける。日本に戻り3ヶ月後には、インドネシア・バリへアシュタンガヨガの修行の旅へ。
= 2008年 = 友人の勧めでヨガスタジオへ行き、39歳で初めてアシュタンガヨガを体験。今まで味わった事のない、至上の喜びを感じ、身体全体と心と脳裏に電撃が走るような感覚がHIDEKIとヨガとの出会いとなる。この衝撃的なヨガとの出会いに、指導者になりたいと強く心に決める。それから3ヶ月1度も休む事なく練習を続け魅了され、半年後にはアシュタンガヨガの聖地インドのマイソールへ向かい、2週間毎日サラスワティー師の素晴らしい指導を受ける。日本に戻り3ヶ月後には、インドネシア・バリへアシュタンガヨガの修行の旅へ。
= 2009年～2010年 = アシュタンガヨガの正式指導者のもとへ練習の旅へ。ハワイでは「キャシー」「マンジュ・ジョイス（グルジの息子）」、ニューヨークでは「エディ・スターン」、サンディエゴでは「ティム・ミラー」、インド・ゴアでは「ロルフ」、東京では「バリー」「タリック」の指導を受ける。又、インドの巡礼の旅「ヤトラ」に参加し、数々の崇拝やお祭り、インド宗教思想の場所を訪れ、練習と哲学を深める。ヒマラヤのガンジス川の源であるゴームクへの登山も経験。
= 2012年 = 毎年南インド・マイソールになるアシュタンガヨガの総本山「KPJAYI」へ通う事を決め、シャラート師のもと実践を深める。又、2回目のヤトラの旅に参加し、南インドの歴史的・宗教的に重要な寺院を巡る。帰国後、福岡天神YMCにてマイソールクラスを開始。ヨガブランドとして「afromasters」を再スタートし、全国ヨガワークショップツアーを実施。
= 2014年 = 3度目のインド・マイソールで、念願のアシュタンガヨガ正式指導者の資格を取得。 日本全国23都市ヨガワークショップツアーを実施。(北海道～沖縄まで)
= 2012年 = 毎年南インド・マイソールになるアシュタンガヨガの総本山「KPJAYI」へ通う事を決め、シャラート師のもと実践を深める。又、2回目のヤトラの旅に参加し、南インドの歴史的・宗教的に重要な寺院を巡る。帰国後、福岡天神YMCにてマイソールクラスを開始。ヨガブランドとして「afromasters」を再スタートし、全国ヨガワークショップツアーを実施。
= 2014年 = 3度目のインド・マイソールで、念願のアシュタンガヨガ正式指導者の資格を取得。 日本全国23都市ヨガワークショップツアーを実施。(北海道～沖縄まで)
= 2015年 = 活動の拠点を東京・中目黒に移す。ブランドの製作、ヨガの指導を勢力的に行う。
= 2016年 = カザフスタン・アルマティにて8日間ゲスト講師としてアシュタンガヨガを指導。又、ポルトガル・リスボン～スペイン・イビザ島へも「afromasters」の販路拡大とヨガの実践を深めるためのヨーロッパツアーとして訪れる。
http://afromasters.com/2016/10/16
【お詫びと訂正】配布カレンダー (10/20)
スタジオで配布しているカレンダーの10/20クラススケジュールが間違えておりました。
正しくは下記となります。
10:30〜12:00 アシュタンガ・ハーフプライマリー、さゆり先生
12:30〜14:00 陰ヨガ、Nanae先生
19:30〜21:00 ハタフロー・２、Ayano先生【予約制】
お詫びすると共に訂正させていただきます。
12月11日(日) 井上英樹先生ワークショップ
期間限定で水曜日のアシュタンガ・ビギナーを担当しているhideki先生がワークショップを開催して頂けることになりました。
詳細は近日ご案内させていただきます。
アシュタンガヨガ正式指導者の井上英樹先生のワークショップ！
12月11日(日)スケジュールあけておいてくださいね！
どうぞ、よろしくお願い致します。
詳細は近日ご案内させていただきます。
アシュタンガヨガ正式指導者の井上英樹先生のワークショップ！
12月11日(日)スケジュールあけておいてくださいね！
どうぞ、よろしくお願い致します。
2016/10/15
次回のFive Elements Yoga ® ワークショップ
先日開催した山本俊朗先生のFive Elements Yoga ®
キャンセル待ちの方もいらっしゃり、ご参加いただいた皆様からも「次回はいつですか？？？」の声をいただき
2017年1月14日(土)を予定しています！
来年になりますが、スケジュールおさえておいてくださいね(^^)
どうぞ、よろしくお願いいたします。
キャンセル待ちの方もいらっしゃり、ご参加いただいた皆様からも「次回はいつですか？？？」の声をいただき
2017年1月14日(土)を予定しています！
来年になりますが、スケジュールおさえておいてくださいね(^^)
どうぞ、よろしくお願いいたします。
10月23日(日) 【基本のキ！セルフ・アヴィヤンガを味わってみよう！】オイルのお土産付／さゆり先生
今回のアーユルヴェーダのテーマは『セルフ・アヴィヤンガ』オイルのお土産付(^0^)
3月13日、第一回目のワークショップで紹介した『セルフ・アヴィヤンガ』を今回は実践版となります。
言葉でいうとオイルマッサージですが、アーユルヴェーダならではの方法でお肌に塗りマッサージする事で浸透させます。
その方法、知りたいですよね!!!
この季節だけでなく、１年中お肌しっとりにこのワークショップに是非いらして下さいませ(^^)
詳細
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/10/1023.html
3月13日、第一回目のワークショップで紹介した『セルフ・アヴィヤンガ』を今回は実践版となります。
言葉でいうとオイルマッサージですが、アーユルヴェーダならではの方法でお肌に塗りマッサージする事で浸透させます。
その方法、知りたいですよね!!!
この季節だけでなく、１年中お肌しっとりにこのワークショップに是非いらして下さいませ(^^)
詳細
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/10/1023.html
facebook！Five Elements Yoga ® レベルⅡ【空の元素】山本俊朗先生
10月10日に開催した山本俊朗先生のFive Elements Yoga ® レベルⅡ【空の元素】WSの写真をfacebookにアップしました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
https://www.facebook.com/UdayaYogaStudio/photos/?tab=album&album_id=1085072561608552
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
https://www.facebook.com/UdayaYogaStudio/photos/?tab=album&album_id=1085072561608552
2016/10/09
2016/10/04
【残席１名】10/10 Five Elements Yoga®︎レベルⅡ
山本俊朗先生のFive Elements Yoga®︎レベルⅡワークショップ
たくさんのご予約で開催場所を変更しましたが、あっという間に【残席１名】となりました。
迷われている方、お早めにご予約お願い致します。
【詳細】
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/08/1010-five-elements-yoga.html
たくさんのご予約で開催場所を変更しましたが、あっという間に【残席１名】となりました。
迷われている方、お早めにご予約お願い致します。
【詳細】
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/08/1010-five-elements-yoga.html
facebook！更科有哉先生 Ashtanga Yoga WS
9月25日に開催した
更科有哉先生のAshtanga Yoga WSの写真をfacebookにアップしました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1074694509313024.1073741954.298588630256953&type=1&l=9dcce2c528
更科有哉先生のAshtanga Yoga WSの写真をfacebookにアップしました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1074694509313024.1073741954.298588630256953&type=1&l=9dcce2c528
10月スケジュール
10月のスケジュールをアップしました。
◆新クラス
水曜日
10:00～11:30 アシュタンガ・ビギナー(期間限定)、井上英樹先生
12:00～13:30 ハタフロー３、Mohini先生
木曜日
19:30～21:00 ハタフロー２、Ayano先生
土曜日
10:00～11:30 インナージャーニー・ヨガ、和恵先生
12:00～13:30 インナージャーニー・ストレッチ、和恵先生
15:00～16:30(第1,3) シヴァナンダヨガ、Yoshie先生
日曜日
10:30～11:45 初めてのアシュタンガヨガ、Nanae先生
12:00～13:30 陰ヨガ、Nanae先生
13:45～15:15 ハタフロー３、Mohini先生
◆今月のイベント＆ワークショップ
10日、Five Elements Yoga®︎レベルⅡ【空の元素】 〜偉大なる力と繋がるプラクティス〜／山本俊朗先生
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/08/1010-five-elements-yoga.html
◆新クラス
水曜日
10:00～11:30 アシュタンガ・ビギナー(期間限定)、井上英樹先生
12:00～13:30 ハタフロー３、Mohini先生
木曜日
19:30～21:00 ハタフロー２、Ayano先生
土曜日
10:00～11:30 インナージャーニー・ヨガ、和恵先生
12:00～13:30 インナージャーニー・ストレッチ、和恵先生
15:00～16:30(第1,3) シヴァナンダヨガ、Yoshie先生
日曜日
10:30～11:45 初めてのアシュタンガヨガ、Nanae先生
12:00～13:30 陰ヨガ、Nanae先生
13:45～15:15 ハタフロー３、Mohini先生
◆今月のイベント＆ワークショップ
10日、Five Elements Yoga®︎レベルⅡ【空の元素】 〜偉大なる力と繋がるプラクティス〜／山本俊朗先生
http://udayayogastudio.blogspot.jp/2016/08/1010-five-elements-yoga.html
23日、アーユルヴェーダってなんだろう？
【基本のキ！セルフ・アヴィヤンガを味わってみよう！】オイルのお土産付／さゆり先生
29日、RYUZI WS！POWER&STRETCH／羽山隆次先生
レギュラークラス、代行クラスも併せてどうぞよろしくお願い致します。
【スケジュール】
11月27日(日) シンプルに生きるためのヨーガ～Yoga is a way of life～／Amrita Toshi アムリタトシ先生
皆さま、お待たせしました！！！
Amrita Toshi アムリタトシ先生のワークショップをご案内致します。
ヨーガを一歩深めたい全ての方へ、伝統的な叡智を総合的に学ぶＷＳ
初心者の方も歓迎致します。
2セッションで一つの流れになっておりますので、2セッションのご参加がオススメです(割引あり)。
11月27日(日)
シンプルに生きるためのヨーガ
～Yoga is a way of life～
SessionⅠ
【身体と心を磨くアーサナプラクティスと呼吸法】
ヨーガとはライフスタイル、生き方のこと。
本場インドで教え継がれている、伝統的なアーサナの意味を理解しながら、
誰とも比べることなく、自分自身にとって必要なアーサナの実践を一緒に深めて行きましょう。
怪我をせず練習するために、肩、胸、股関節周りを解放させていくオープナーを用いて、
身体と心を、呼吸を通して客観的に捉えていきます。
そして、身体の軸を使いながら、無駄のない動きと、的確なアライメントを学び、
力ではなく、プラーナで練習する、本場インドのアーサナヨーガを実践していきます。
その後、より繊細に自身を観、考えを整えて行く準備のための伝統的な呼吸法を練習していきます。
SessionⅡ
【ヨーガ哲学の宇宙観と気づきの瞑想】
ヨーガの源は、何千年も変わることなく受け継がれている、ヴェーダと呼ばれる知識体です。
そこにはヨーガの本質、人が幸せに生きるための方法、そして私とは何者なのかと言うことままでが、全て教えられています。
普段私たちが実践している、アーサナや呼吸法、瞑想は何のために行うのでしょうか？
その本当の意味を理解するこでヨーガが一歩格段に深まります。
そのカギが、伝統的なヨーガの教え（哲学）にあります！
哲学本を読んで自分でその教えを理解しようとすることは限界があります。
今この瞬間もインドで、変わることなく受け継がれている伝統の「知識」にふれることで、
客観性が育まれ、その限界を超えていくことができます。
今回は、ヨーガ・スートラやバガヴァッド・ギーターなどの聖典の意味を深めていく
ヨーガ哲学の全体像を、インドでの暮らしや、旅の様子をふまえながら
分かりやすくお伝えさせていただきます。
そして、私、世界、全体宇宙と調和して生きるための気づきの瞑想とともに
ヨーガの宇宙観を理解していきましょう。
◇時間
SessionⅠ9:00～11:00
SessionⅡ11:30～13:30(質疑応答込み)
◇参加費 （5回チケットのご利用可能／差額現金支払）
通し(両Session) 8,000円
1Sessionのみの場合 4,500円
マットレンタル300円(予約制)
◇最小遂行人数
通し5人
◇予約
11月6日までは、2セッションご予約を優先致します。
1セッションご予約の方は仮予約として、11月7日以降に改めてご連絡差し上げます。
件名に【シンプルに生きるためのヨーガ】
ご参加クラス、ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。
◇場所
udaya yoga studio
〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
車の駐車場は敷地内パーキングをご利用お願い致します。（台数に限りあり）
自転車、オートバイは階段下に駐車をお願い致します。
みなさまのご参加、お待ちしております。
◇プロフィール
Amrita Toshi(アムリタ トシ）
2002年インドにてヨーガに出会う。
Sri M.L Sonkarに師事し本質を学びその後、京都大学でインド哲学を２年間専修する。
年間の1/4はインドに滞在し、
現在は、ヴェーダが最後に教えるヨーガのゴールVedantaをアシュラムで学び、
アーサナとプラーナヤーマを、
アシュターンガサーティファイドRolf Noujokat&情熱的にアイアンガースタイルを伝える妻Marci Noujokat の二人から統合された実践を積んでいる。
2016年、インドリシケシのアシュラムにおいて日本人初となるヨーガクラスを担当。
関西を拠点にし、一円でのレギュラークラス、ＷＳ、ヨガフェス、YogaStudyCamp、インドリトリート、インド総領事館共催のイベント出演など活動は多岐にわたる。
普遍的真理を軸にライフスタイルとしてのヨーガを総合的にシェアしている。
http://www.namah-shivaya.com/
namah-shivaya.com
FBページの運営を開始致しました。
https://www.facebook.com/amritayogashala/
Amrita Toshi アムリタトシ先生のワークショップをご案内致します。
ヨーガを一歩深めたい全ての方へ、伝統的な叡智を総合的に学ぶＷＳ
初心者の方も歓迎致します。
2セッションで一つの流れになっておりますので、2セッションのご参加がオススメです(割引あり)。
11月27日(日)
シンプルに生きるためのヨーガ
～Yoga is a way of life～
SessionⅠ
【身体と心を磨くアーサナプラクティスと呼吸法】
ヨーガとはライフスタイル、生き方のこと。
本場インドで教え継がれている、伝統的なアーサナの意味を理解しながら、
誰とも比べることなく、自分自身にとって必要なアーサナの実践を一緒に深めて行きましょう。
怪我をせず練習するために、肩、胸、股関節周りを解放させていくオープナーを用いて、
身体と心を、呼吸を通して客観的に捉えていきます。
そして、身体の軸を使いながら、無駄のない動きと、的確なアライメントを学び、
力ではなく、プラーナで練習する、本場インドのアーサナヨーガを実践していきます。
その後、より繊細に自身を観、考えを整えて行く準備のための伝統的な呼吸法を練習していきます。
SessionⅡ
【ヨーガ哲学の宇宙観と気づきの瞑想】
ヨーガの源は、何千年も変わることなく受け継がれている、ヴェーダと呼ばれる知識体です。
そこにはヨーガの本質、人が幸せに生きるための方法、そして私とは何者なのかと言うことままでが、全て教えられています。
普段私たちが実践している、アーサナや呼吸法、瞑想は何のために行うのでしょうか？
その本当の意味を理解するこでヨーガが一歩格段に深まります。
そのカギが、伝統的なヨーガの教え（哲学）にあります！
哲学本を読んで自分でその教えを理解しようとすることは限界があります。
今この瞬間もインドで、変わることなく受け継がれている伝統の「知識」にふれることで、
客観性が育まれ、その限界を超えていくことができます。
今回は、ヨーガ・スートラやバガヴァッド・ギーターなどの聖典の意味を深めていく
ヨーガ哲学の全体像を、インドでの暮らしや、旅の様子をふまえながら
分かりやすくお伝えさせていただきます。
そして、私、世界、全体宇宙と調和して生きるための気づきの瞑想とともに
ヨーガの宇宙観を理解していきましょう。
◇時間
SessionⅠ9:00～11:00
SessionⅡ11:30～13:30(質疑応答込み)
◇参加費 （5回チケットのご利用可能／差額現金支払）
通し(両Session) 8,000円
1Sessionのみの場合 4,500円
マットレンタル300円(予約制)
◇最小遂行人数
通し5人
◇予約
11月6日までは、2セッションご予約を優先致します。
1セッションご予約の方は仮予約として、11月7日以降に改めてご連絡差し上げます。
件名に【シンプルに生きるためのヨーガ】
ご参加クラス、ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方はご確認下さい。
また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。
◇場所
udaya yoga studio
〒251-0042 藤沢市辻堂新町1-4-30 辻クリニック敷地内 udaya yoga studio
車の駐車場は敷地内パーキングをご利用お願い致します。（台数に限りあり）
自転車、オートバイは階段下に駐車をお願い致します。
みなさまのご参加、お待ちしております。
◇プロフィール
Amrita Toshi(アムリタ トシ）
2002年インドにてヨーガに出会う。
Sri M.L Sonkarに師事し本質を学びその後、京都大学でインド哲学を２年間専修する。
年間の1/4はインドに滞在し、
現在は、ヴェーダが最後に教えるヨーガのゴールVedantaをアシュラムで学び、
アーサナとプラーナヤーマを、
アシュターンガサーティファイドRolf Noujokat&情熱的にアイアンガースタイルを伝える妻Marci Noujokat の二人から統合された実践を積んでいる。
2016年、インドリシケシのアシュラムにおいて日本人初となるヨーガクラスを担当。
関西を拠点にし、一円でのレギュラークラス、ＷＳ、ヨガフェス、YogaStudyCamp、インドリトリート、インド総領事館共催のイベント出演など活動は多岐にわたる。
普遍的真理を軸にライフスタイルとしてのヨーガを総合的にシェアしている。
http://www.namah-shivaya.com/
namah-shivaya.com
FBページの運営を開始致しました。
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