4月11日(木)【座学】LIFE is Beautiful ♡／さゆり先生

日本の風土にあったアーユルヴェーダの智慧を分かり易く伝えてくださる、さゆり先生の月一回の座学クラスのご案内です。

このクラスは、予約不要・マット不要・ウェア不要、
通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです😊

4月11日(木) 8:30-9:45

【座学】LIFE is Beautiful ♡

🍀クラスコンセプト🍀

わたしたちの生命そのものが生き生きと愉しめる、そんなチョイスを毎日の何気ない暮らしからはじめてみませんか？

アーユルヴェーダの古典が伝えてくれることや、わたしの体験に基づいたカラダとココロに効くお話を少しづつ噛み砕いて丁寧にシェアしていきます。

ワークショップ・アーユルヴェーダってなんだろう？と、この【座学】LIFE is Beautiful♡で、より健やかな生活をおくりましょう。

お気軽にご参加ください。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

【お知らせ】ヒデキ先生クラス終了

水曜日 10:00-11:30 ヒデキ先生のアシュタンガヨガ・マイソールクラス、月１解りやす〜いyoga座学は、5月で終了になることになりました。

2013年4月初クラス、2016年10月からレギュラークラス、2017年2月から座学クラスが始まり、udayaにアシュタンガヨガ、ヨーガの魅力をシェアしていただきました。

残りわずかですが、是非ヒデキ先生のクラスにお越しください。

4月、kazuya先生クラス

4月のkazuya先生クラスをご案内いたします。

日曜日クラスに【キャンセルポリシー】が設定されましたので、ご確認ください。


スケジュール

3日(水)

🔵 10:00-11:30 アシュタンガヨガ・マイソール

🔵 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

10日(水)

🔵 10:00-11:30 アシュタンガヨガ・マイソール

🔵 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

14日(日)

⚫️ 10:00-11:30 ASANA ANDALA FLOW

⚫️ 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

料金：🔵 (水) 3,000円、5回チケット1回分、トライアル1回
　　　⚫️ (日) 3,000円、5回チケット1回分
　　　　【キャンセルポリシー】各クラス 4/12 21時以降 2,000円(現金)

予約：⚫️ hello@udaya.jpまたはスタジオにて

場所：udayayoga studio


皆さま、どうぞよろしくお願い致します。

4月17日(水) 解りやす～いyoga座学／ヒデキ先生

ヒデキ先生の『解りやす～いyoga座学』のご案内です。

このクラスは、予約不要・マット不要・ウェア不要、通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです。

4月17日(水) 8:30～9:45

今回、時間が変わっていますのでご注意ください

●クラスコンセプト●
私達はyogaのアサナ(ポーズ)の実践をyogaだと思い込みがちです。
yogaとはアサナだけでなくインド古来からの哲学であり、生き方でもあります。

ヴェーダの聖典によって伝えられている教えを僕が学んだ智慧と叡智をみなさまとシェアしていきたいと思い

このクラスを開催します。

チャンティング、マントラ、ジャパ、瞑想、ヨーガスートラ、バガヴァッドギーター、神話等を

少しずつお話していきます。

みなさまとヨガを共有し高め合うお時間です。
お気軽にご参加いただけます。

【新クラス】日曜日、ハタヨガ／YUKAKO先生

4月から日曜日10:00-11:30のクラスは
YUKAKO先生のハタヨガとなります。

2014年代講クラスを行ない、2019年レギュラークラスを担当することになりました。
udayaオープンから、スタジオに通い続けているYUKAKO先生。
一緒に練習をした方も多いと思います。


ハタヨガ
ハは太陽、タは月、ヨガは繋ぐ。相反するものを繋げていくヨガ。
身体と心、陰と陽、動と静、吸うと吐く…。
クラスでは主に身体の真ん中と各部位の繋がりを動いていく中で感じ、呼吸が全てを繋いでいってくれることを体感していきます。
自分の身体を丁寧に見つめ、呼吸で身体を繋いでいく。とても静かな時間です。
呼吸と身体、当たり前にある２つがもつ無限の可能性に静けさの中でときめいて下さい。


皆さまのご参加、お待ちしております。


【YUKAKO／プロフィール】
子どもたちといることに何よりも幸せを感じ、長年保育士として働く傍ヨガと出会う。
柳本和也先生のもとで学び続ける中で、ヨガによって自分の身体を健やかにしていくことが出来る可能性と、身体の未知なる面白さ、無限さに魅かれる。
日常生活がより過ごしやすくなる身体作り、自分の真ん中を取り戻し呼吸を通していくことで、いくつになっても心身共に健やかでいられる。いつも安心感を自らの心に宿していけるヨガをと、日々練習を継続し、伝えていくことを学び続けている。

・Vison of yoga 大阪
  全米ヨガアライアンス 200時間 修了
・Vison of yoga 東京
  全米ヨガアライアンス 200時間 修了
・kids yoga is lifelong study 修了
・ASANA MANDALA TTC 修了

【新クラス】金曜日、初めてのアシュタンガヨガ（マイソールクラス）／ナオコ先生

4月から金曜日12:00～13:30のクラスは、
ナオコ先生の初めてのアシュタンガヨガ（マイソールクラス）になります。

最終金曜日は、ハーフプライマリーレッドクラスとなります。

1月に代講クラスを行なったナオコ先生のレギュラークラスとなります。
このクラスは、アシュタンガヨガをはじめたい方、実践者など、どなたでもご参加いただけます。


皆さまのご参加をお待ちしております。



【ナオコ／プロフィール】
2010年 運動不足解消のため都内ヨガスタジオに通い始め、アシュタンガヨガと出会う。
2013年 TarikThami師が主宰するマイソール東京にて、マイソールスタイルの練習を開始。
2016、2017年 渡印し、SharathJois師に師事。


1人でも多くの方が、その恩恵を受けられる事を願い、師のアシスタントを務めながらアシュタンガヨガを伝える活動をさせていただいています。

・全米ヨガアライアンスRYT200修了

価格改定のお知らせ【4月から】

4月よりレッスン参加料金の価格改定を行います。

チケット：１２,０００円（5回分）
ドロップイン：３,０００円
初回体験：１,５００円（マットレンタル無料）
トライアルチケット：４,０００円（2回分）

なお
。3月中にチケット（5回分）をご購入された方は、有効期限を4ヶ月とさせていただきます。
　（複数枚ご購入可能）
・3月までにご購入いただいたトライアルチケット、チケットは4月以降もそのままご利用いただけます。


ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

4月からのNanae先生クラス

Nanae先生クラスのクラス名及びクラススケジュールが変更となります。

クラス名：アシュタンガヨガ・マイソール

レギュラークラス：土曜日 14:00-15:30
　　　　　　　　　日曜日のクラスは3月までとなります。

4月からも引き続きNanae先生クラスをよろしくお願い致します。

🔴【休講】のお知らせ、Ria先生 (3/2,5)

3/2、16:00-17:30 季節に応じ・整え・感じるヨーガ、Ria先生

3/5、13:00-14:30 季節に応じ・整え・感じるヨーガ、Ria先生

大変申し訳ありませんが、都合により【休講】とさせていただきます。

クラスを楽しみにしていた皆様、申し訳ございません。

どうぞ、よろしくお願い致します。


スケジュール
https://udayayogastudio.blogspot.com/p/blog-page_20.html

3月3日(日) 10周年記念イベント、協賛品（追加あり）

10周年記念イベントの協賛品をご紹介いたします。

協賛品　🎉豪華プレゼント🎉

・Manduka

　https://manduka.jp

・BILLABONG

　https://www.billabongstore.jp

・TREASURE ISLE

　http://treasureisle-japan.com

・8metoo

　宮崎／蜜蝋クリーム

・afromasters

　http://www.afromasters.com

・rom INDIA／さゆり先生セレクト

・from KAZAKHSTAN／ヒデキ先生セレクト

・from SRI LANKA ＆ INDIA／Satoko先生セレクト

【追加】

・ヨガジャーナル日本版
　https://yogajournal.jp

・和恵先生からリンダワークス

10周年記念イベントの詳細
https://www.facebook.com/events/1223084171178338/


皆さまのご参加、お待ちしております。

3月28日(木)【座学】LIFE is Beautiful ❤️／さゆり先生

日本の風土にあったアーユルヴェーダの智慧を分かり易く伝えてくださる、さゆり先生の月一回の座学クラスのご案内です。

このクラスは、予約不要・マット不要・ウェア不要、通常料金のお気軽にご参加いただけるクラスです😊

3月28日(木) 8:30-9:45

【座学】LIFE is Beautiful❤️

🍀クラスコンセプト🍀

わたしたちの生命そのものが生き生きと愉しめる、そんなチョイスを毎日の何気ない暮らしからはじめてみませんか？

アーユルヴェーダの古典が伝えてくれることや、わたしの体験に基づいたカラダとココロに効くお話を少しづつ噛み砕いて丁寧にシェアしていきます。

ワークショップ・アーユルヴェーダってなんだろう？と、この【座学】LIFE is Beautiful♡で、より健やかな生活をおくりましょう。

お気軽にご参加ください。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

3月3日(日) 10周年記念イベント、party詳細

大変、お待たせしました❣️❣️❣️

The 10th anniversary パーティの部の詳細をご案内致します。

愉快な先生たちと一緒にパーティを楽しもう！


3月3日(日)
13:00〜15:00 party

MENU

・オードブル3種盛り合わせパレットスタイル

・本日のお刺身サラダ

・本日のPizza

・渡り蟹のトマトクリームパスタ

・石窯自家製パン

・茅ヶ崎漁港より本日のお魚料理

・デザート2種盛り合わせ

・7種より2ドリンク

協賛品　🎉豪華プレゼント🎉

・Manduka

　https://manduka.jp

・BILLABONG

　https://www.billabongstore.jp

・TREASURE ISLE

　http://treasureisle-japan.com

・8metoo

　宮崎／蜜蝋クリーム

・afromasters

　http://www.afromasters.com

・他

　(from INDIA／from KAZAKHSTAN／from SRI LANKA)

会費

・4,000円

　別途オーダーの場合は個人精算

・キャンセルポリシー、3月2日3日 100%

予約

・hello@udaya.jpまたは、スタジオにて

　返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなりますので、受信設定をされている方は、

　このアドレスが受信できるようにお願い致します。

場所

・E-palett(石窯料理専門店)

　udayayoga studioから徒歩1分

皆さまのご参加、お待ちしております。

3月、kazuya先生クラス

3月のkazuya先生クラスをご案内いたします。

水曜日クラスの予約方法、料金設定が3月から下記に変更になりましたので、ご確認ください。
🔵ご予約不要となりますので直接スタジオにお越しください（定員２８名）
料金は各クラス、2,500円、5回チケット1回分、トライアル1回のみとなります。


スケジュール

2日(土)

⚫️ 10:00-11:30 ASANA MANDALA FLOW

⚫️ 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

3日(日)

⚫️10周年記念イベント（詳細別途）

6日(水)

🔵 10:00-11:30 アシュタンガヨガ・マイソール※

🔵 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

20日(水)

🔵 10:00-11:30 アシュタンガヨガ・マイソール※

🔵 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

27日(水)

🔵 10:00-11:30 アシュタンガヨガ・マイソール※

🔵 12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ

※アシュタンガヨガ・マイソール：受付後、練習を開始して下さい

料金：(土) 2,500円、5回チケット1回分

　　　(水) 2,500円、5回チケット1回分、トライアル1回

予約：⚫️ hello@udaya.jpまたはスタジオにて

場所：udayayoga studio


皆さま、どうぞよろしくお願い致します。

3月3日(日) 10周年記念イベント、ASANA MANDALA／kazuya先生

お待たせしました❣️❣️❣️

The 10th anniversary ヨガの部の詳細をご案内致します。

3月3日(日)
10:00〜12:00（受付9:30～）
　　ASANA MANDALA(オールレベル)／kazuya先生



料金：10周年特別料金：4,000円
　　　　マットレンタル予約制：300円/数に限りあり

【キャンセルマナー】3/3 100%


予約：件名を「10周年記念、ヨガの部」 として
　　　　お名前（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無
　　　　
　　　　hello@udaya.jp  までメールをお送り下さい。
　　　　返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.comとなりますので、受信設定をされている方は、このアドレスが受信できるようにお願い致します。

　　　　スタジオでもご予約を受け付けております。

場所：〒253-0021
　　　神奈川県茅ヶ崎市浜竹３－４－３８　ミネオビル・パートⅠ／２Ｆ　udaya yoga studio
　　　JR辻堂駅　西口南側(海側)　徒歩５分


みなさまと素敵なお時間を過ごせることを今から楽しみにしております。


パーティについては、近日ご案内させていただきます。

🔴【休講】のお知らせ、SACHIYO先生 (2/15)

本日(2/15)

19:30-21:00 (代講) ハタヨガ、SACHIYO先生

大変申し訳ありませんが、都合により【休講】とさせていただきます。

クラスを楽しみにしていた皆様、申し訳ございません。

どうぞ、よろしくお願い致します。


スケジュール
https://udayayogastudio.blogspot.com/p/blog-page_20.html

🔴【休講】のお知らせ、kazuya先生 (2/9)

本日(2/9)

10:00-11:30 ASANA MANDALA FLOW、kazuya
12:30-14:00 ASANA MANDALA ストレッチ、kazuya

大変申し訳ありませんが、都合により【休講】とさせていただきます。

クラスを楽しみにしていた皆様、申し訳ございません。

既にご予約いただいておりました生徒さんには、メールでご連絡をさせていただきます。

 どうぞ、よろしくお願い致します。

3月3日(日) 10周年記念イベント

3月1日でudaya yoga studioが、10周年を迎えることになります。

2009年オープン以来　無事10年が経過いたしました。
こうして10周年が迎えられたのは　ひとえに皆様のあたたかい支えがありこの日を迎えることができました。
心より感謝申し上げます。

そこで！
3月3日(日)に10周年記念イベント『kazuya先生クラス＆パーティ』を開催致します。

詳細については、近日アップさせていただきます。

どうぞ、よろしくお願い致します。

【新講師】SACHIYO先生

2019年2月、新たにudayaに仲間入りするSACHIYO先生をご紹介いたします。

神奈川でご活躍中のSACHIYO先生は、オダカヨガ／Satoko先生の代行で『ハタヨガ』を担当されます。

2月
8日(金) 19:30-21:00
15日(金) 19:30-21:00

udaya初めての方は、コチラ
http://udayayogastudio.blogspot.com/p/blog-page_12.html



【SACHIYO／プロフィール】

ヨガとの出会いは20代の前半。

その頃、誰かと比較したり、されたり。

競争社会にいた私の心と身体をほぐしてくれたのがヨガでした。

それから、ヨガが自分のライフスタイルに溶け込んでいき、もっとヨガを知りたい、学びを深めたいと思い、

2017年にRYT200を取得しました。

その後、栁本和也師が伝えるヨガに惹かれて、2018年にASANA MANDALA TTC 80Hを修了し

今まで外に向いていた意識が、自分の中へとスッと戻っていき、なにげない日常に幸せを感じたり、

まわりの方へ感謝をすることがとても大切なことだと気付き、自然と心も身体も変化していきました。

現在は神奈川を中心に活動しております。

ヨガを通して、

いつも頑張ってくれている自分の心と身体に目を向けて、

小さなことでも気づいて、感じてください。

自分自身にもやさしく、まわりの方にもやさしく。

心があたたかく、スキップするように。

そんなことをお伝えできたらと思います。

2017年　LiLA YOGA TEACHER TRAINING200（RYT200）修了

2018年　ASANA MANDALA TTC 80H 修了