6月9日(日) フィニッシングポーズWS 『サルヴァンガーサナ』編

いよいよ、日曜日に開催するWS！

サルヴァンガーサナ(肩立ちのポーズ)編

フィニッシングのポーズって、なかなか教わる事ってないですよね！

①のサルヴァンガーサナをするためのフロークラスは非常に興味深いクラスです。

が！

②のエクスプラネーションは、フロークラスの解説となりますので、お見逃しなく！

なぜこのフローをするのか？

このフローは何に繫がるのか？

そして、

和也先生が、普段のレギュラークラスでは伝えきれない人に合った練習方法などなど！

ここのWSでしか学べない事が沢山ありますので、みんなで学びましょう(^^)

みなさま、お待ちしております！