2月24日(日) Hello Spring ! WS／さゆり先生

季節に合わせたヨガクラスと日本の風土にあったアーユルヴェーダの智慧を分かり易く学ぶ、さゆり先生のワークショップ『アーユルヴェーダってなんだろう？』

ワークショップ

Hello Spring ! WS

まだ風は冷たいけれど、確実に春がすぐそこに来ています。
これから始まろうとしている春はあなたにとってどんなイメージですか？
どんなあなたをイメージしますか？ 

アーユルヴェーダが伝えてくれる生命の素晴らしさに触れ、身体と心に軽やかなエナジーが巡ったなら、足踏みしていたあんなこと、こんなことがこの春にヒョイっとできちゃう自分に出逢えるかも？♡ 

前半は骨盤周りを解すヨガのアーサナを、後半の実習では、手軽に手に入るスパイスを使って春に最適なデトックスホットドリンクを作ります。 

明日から使えるスパイスのおみやげ付き♡

日時◆2月24日(日) 12:30～14:30

料金◆4,000円（5回チケットご利用可／当日支払）
　　　マットレンタル 300円

予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう？】
　　　　ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
　　　　hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
　　　　「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
　　　　ご確認下さい。

　　　　また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
　　　　〒253-0021　神奈川県茅ヶ崎市浜竹３－４－３８　ミネオビル・パートⅠ／２Ｆ

皆様、ご参加おまちしております。