2月24日(土) 白湯のあるライフスタイルWS／さゆり先生

季節に合わせたヨガクラスと日本の風土にあったアーユルヴェーダの智慧を分かり易く学ぶ、さゆり先生のワークショップ『アーユルヴェーダってなんだろう？』


「冷えは万病のもと」というフレーズ、耳にされたことありませんか？
昨今の健康ブームも手伝ってすでに「冷え」の改善を目的に白湯を飲んでいる方も多いと思います。
アーユルヴェーダの古典から紐解くその作り方や飲み方、プラス面とマイナス面をお伝えしたいと思います。

白湯を実際に作り、火を入れる時間によってお腹や口の中の感覚、味などの変化を実践を通して体感してみましょう。

アーユルヴェーダで真の健やかさがあるライフスタイルをぜひご一緒に💚

ワークショップ

白湯のあるライフスタイルWS

日時◆2月24日(土) 18:30～20:30

料金◆3,500円（5回チケットご利用可／当日支払）
　　　　マットレンタル300円（予約制／数に限りあります）

予約◆件名に【アーユルヴェーダってなんだろう？】
　　　　ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
　　　　hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
　　　　「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
　　　　ご確認下さい。

　　　　また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio
　　　　〒253-0021　神奈川県茅ヶ崎市浜竹３－４－３８　ミネオビル・パートⅠ／２Ｆ

　　　　JR辻堂駅　西口南側(海側)　徒歩５分

　　　　駐車・駐輪は周辺パーキングをご利用下さい。

皆様、ご参加おまちしております。