【NEW】土曜日、初めてのアシュタンガヨガ／Nanae先生

Nanae先生の土曜日の初めてのアシュタンガヨガ

２月３月４月、不定期に開催していましたが

５月から９月まで、毎週土曜日にもレギュラークラスとしてスタートします❣️

土曜日、日曜日と２日連続してNanae先生のクラスに参加できます😊

この機会に継続したアシュタンガヨガの練習をしてみてはいかがでしょうか。

Nanae先生もアサナプラクティスに加えて、アシュタンガヨガでの伝統的な考え方や取り組み方の指導をシェアしてきますので、楽しみにしてください。

初めてのアシュタンガヨガ

土曜日、14:00～15:30（ALLマイソール）

日曜日、10:15～11:45（マイソール／最終週ハーフプライマリーレッドクラス）

※両日ワークシュップ、イベントなど開催する場合は、休みになる場合もあります。

アシュタンガヨガを始めたい方

実践されている方も

是非、Nanae先生のアシュタンガヨガを学んでみてください。

みなさまのご参加、お待ちしております。