5月26日(日) Hatha Yoga WS [骨盤のポジションから学ぶスタンディングポーズのアジャストメント]／Mohini先生

総合的にHatha Yogaを伝えているMohini先生のワークショップのご案内です。

ヨガを伝える視点、教わる目線で、双方の面から観たヨガをより高めより深くSTEP-BY-STEPで学べる
オールレベルクラス。

5月26日(日) 12:15〜14:15

Hatea Yoga ws

STEP-BY-STEP シリーズ

”骨盤のポジションから学ぶスタンディングポーズのアジャストメント”
(オールレベル)

講師：Mohini

骨盤を適したポジションに整えるため、解剖学的な解説・観察方法を理解しながらアジャストメントの種類とテクニック、そして伝える側の考えを学んでいきます。

アーサナのアジャストメントと言っても初心者、熟練者ではアプローチの仕方が異なる場合があり、どのように考えどのように伝えるか！

参加された皆さんをモデルにアジャストメントの考え、バリエーションを実践していきます。

また、骨盤を整えることで思考の癖にもアプローチしていきます。

終盤には、みなさんとMohini先生のヨガを共有する為、恒例のサットサンガも行います。

料金◆4,000円（現金のみ／当日支払）
　　　マットレンタル３００円（予約制／数に限りあります）

キャンセルポリシー◆5/26当日 100%


予約◆件名に【 Hatha Yoga WS】

　　　　ご参加者（フルネーム）、電話番号、マットレンタルの有無、を明記の上
　　　　hello@udaya.jp にメールでご予約お願い致します。
　　　　「返信アドレスは、udayayogastudio@gmail.com」となりますので受信設定をされている方は
　　　　受信できるようご確認下さい。

　　　　また、スタジオでのご予約も可能ですので、受付で対応しております。

場所◆udaya yoga studio

　　　〒253-0021　神奈川県茅ヶ崎市浜竹３－４－３８　ミネオビル・パートⅠ／２Ｆ

　　　　JR辻堂駅　西口南側(海側)　徒歩５分

　　　車、バイク、自転車でお越しの方は周辺パーキングをご利用ください。

皆様のご参加お待ちしております。